"Bindung ist das gefühlsgetragene Band, das eine Person zu einer anderen spezifischen Person anknüpft und das sie über Raum und Zeit miteinander verbindet."  John Bowlby

In diesem Kurs setzen wir uns intensiv mit dem Thema bedürfnisorientierter Umgang mit Babys und Kleinkindern sowie Bindungentwicklung und -sicherheit auseinander. Der SAFE-Kurs umfasst 10 Seminareinheiten, die in regelmäßigen Abständen statt finden. Darüber hinaus gibt es für alle TeilnehmerInnen individuelle Gesprächstermine und eine Online - Gruppe. Die Begleitung findet etwa ab der 20. Schwangerschaftswoche statt, bis die Kinder ca. 15 Monate alt sind.

Beispielhafte Themen, die im SAFE-Kurs besprochen werden:

• Wie werde ich eine gute Mutter, ein guter Vater?

• Was genau heißt sichere Bindung und wie baue ich sie zu meinem Kind auf?

• Verstehe ich mein Baby automatisch?

• Ich habe Angst, dass wir unser Baby zu sehr verwöhnen. Welcher Ansatz ist richtig?
  

• Was mache ich, wenn ich ein Schreibaby bekomme? Wie kann ich ein  Baby beruhigen? Und was mache ich, wenn sich mein Kind nicht beruhigen lässt?

• Ich möchte so gerne eine gute Mama / ein guter Vater sein. Doch ich weiß nicht, ob ich das schaffe.  Was kann ich tun?

• Müssen Eltern immer da sein, um eine gute Bindung aufzubauen? Fremdbetreuung Ja oder Nein? Und in welchem Umfang?

• Wann fängt überhaupt Erziehung an und wie erzieht man ein Kind bindungsorientiert, ohne dass ich selber auf der Strecke bleibe?

• Was verändert sich vielleicht in unserer Partnerschaft durch ein Baby? Wie können wir trotz Kind ein Paar bleiben?
  

• Ich habe nicht nur schöne Erinnerungen an meine eigene Kindheit. Wie schaffe ich es, dass ich die Belastung aus der Vergangenheit nicht unbewusst weiter gebe?

• Wie schaffe ich es, weniger zu schimpfen?

• Wie kann ich Grenzen setzen ohne mein Kind zu verletzen?

• Mein Kind akzeptiert kein Nein. Was soll ich tun?

• Wie lassen sich Konflikte gut lösen?

Kennst auch Du diese oder ähnliche Fragen ? Hast Du Ängste oder Zweifel, einem Leben mit einem (weiteren) Kind nicht gerecht zu werden? Du willst das Beste für Dein (noch ungeborenes) Kind, und hast so viele Fragen? Deine eigene Kindheit war vielleicht nicht nur schön und Du hast Sorge, dass sich die Geschichte mit Deinem eigenen Kind wiederholt?

So manche dieser Fragen haben wir uns vor etwa 17 Jahren selbst gestellt. Das Thema Eltern-Kind-Bindung hat uns nicht mehr los gelassen und so haben wir uns über viele Jahre und viele Aus- und Weiterbildungen auf den Weg nach Antworten gemacht.

Als SAFE-TeilnehmerIn kannst Du die Abkürzung nehmen und erhältst  unser ganzes Wissen in wenigen Monaten. Wir freuen uns, wenn wir auch Dir beratend und entlastend zur Seite stehen können.

Ziel des SAFE-Kurses:

Wir vermitteln (werdenden) Eltern die Sicherheit, wie sie ihr Baby lesen lernen und die emotionalen Bedürfnisse ihres Kindes leichter wahrnehmen können. Durch Achtsamkeitsübungen und die verstärkte Eigenwahrnehmung lernen sie nicht nur ihre Kinder besser lesen, sondern auch sich selbst. Dadurch verändert sich der Umgang mit den eigenen Emotionen und durch die feinfühligen Interaktionen zwischen Eltern und Kind, über einen längeren Zeitraum hinweg, entwickeln eine sichere Bindung.

Langjährige Forschungsergebnisse der Bindungstheorie bestätigen, dass dies die beste Startbasis für die weitere Entwicklung eines Kindes ist. Mit  der Entfaltung von Urvertrauen, Resilienz und individuellen Kompetenzen gilt sichere Bindung als wichtigste Ressource.

Sicher gebundene Menschen haben es leichter im Leben. Das zeigt sich bereits im Kindergarten und Schulalter, im emotionalen und kognitiven Bereich ("In Angst kann man nicht lernen"). Sie können besser mit Stress und Konflikten umgehen, zeigen mehr Kreativität und gemeinschaftliches Verhalten.

Für wen ist der SAFE Kurs gedacht?

Für alle werdenen Mütter und Väter, für Paare und Alleinerziehende, die die  Möglichkeiten eines wertschätzenden, bindungsorientierten Umgangs mit Kindern lernen wollen. Die bereit sind, sich selbst auf Entdeckungsreise zu begeben und ihre (neue) Rolle als Mutter oder Vater selbst mitzugestalten. Die sich weiterentwickeln und vielleicht auch ganz andere Wege gehen wollen, als die ihrer eigenen Kindheitspfade. 

Welche Module beinhaltet das SAFE-Paket und wie läuft es ab?

Das Programm umfasst insgesamt 10 Gruppen-Seminartage, vorzugsweise samstags oder sonntags.

Die Babys sind selbstverständlich nach der Geburt  dabei, ebenso können gerne ältere Geschwisterkinder teilnehmen.

Zusätzlich zu den Gruppen-Seminartagen begleiten wir alle TeilnehmerInnen individuell in Einzelgesprächen sowie via Hotline und einer Online-Gruppe.

Die Module sind eine Mischung aus Fachbeiträgen inkl. SAFE-Videodemonstrationen, Gruppengesprächen, Einzelcoachings, Selbsterfahrungs- und Achtsamkeitsübungen.

Für die TeilnehmerInnen gibt es, außerhalb der Kurszeiten, jederzeit Gelegenheit, mit uns in Kontakt zu treten, so dass eine Frage niemals lange offen bleibt.

In dem Zusammenhang ist uns wichtig, (werdenden) Müttern und Vätern Raum für ihren eigenen  Gestaltungsrahmen zu öffnen. Wir zeigen Möglichkeiten einer bewussten Eltern-Kind-Beziehung auf Augenhöhe, die eine fundierte Basis für ein freudvolles Familienleben beinhaltet.

Termine VOR und NACH der Geburt
VOR der Geburt gibt es (je nach Geburtstermin des Babys) 2-4 Seminartage. 

Inhalte dieser pränatalen Module sind unter anderem: Pränatale Bindung, Veränderung der Beziehung durch die Schwangerschaft,  Hoffnungen und Ängste der Eltern, Vorbereitung auf das Leben zu 3. (inkl. Besprechung von Themen, die  werdende Eltern stark beschäftigen wie optimale Schlafumgebung für das Baby, Stillvorbereitung, übermäßiges Schreien...), Auffinden von Stärken und Ressourcen zur Bewältigung der neuen Herausforderungen,  Kompetenzen des Säuglings, Kompetenzen der Eltern,  Bindungsentwicklung des Säuglings, Vermeidung der Weitergabe von traumatischen Erfahrungen.

Mit Hilfe von Video-Demonstrationen von Eltern und ihren Babys und einfachen Achtsamkeits- und Selbsterfahrungsübungen wird feinfühliges, elterliches Verhalten erlernt.

Die restlichen Termine finden NACH der Geburt des Kindes statt. Die Eltern erhalten einen, fachlich hinterlegten, Background rund um die Säuglings- und Kleinkind-Entwicklung, unter Einbeziehung der bisherigen elterlichen Erfahrungen. Das Feinfühligkeits- und Achtsamkeitstraining und der bindungsorientierte Fokus bleibt zentraler Bestandteil des Kurses. Außerdem wird auf Partnerschaftsthemen eingegangen,  als auch auf Kommunikationsstrukturen innerhalb der Familie. Weiter auf die elterlichen Fähigkeiten in Stressituationen mit dem Baby,  z. Bsp. wenn das Kind (anhaltend) schreit oder Probleme beim Essen und Schlafen auftreten oder die gefürchtete erste Trotzphase (Autonomiephase) nicht mehr weit entfernt scheint. Wir behandeln die Möglichkeit, Konflikte achtsam und wertfrei zu begleiten und spüren in unsere eigenen verborgenen Konflikt-Auslöser hinein.

Wir bieten kompetente, intensive und mutmachende Begleitung im vertrauten Rahmen. 

Die Kontakte und der Austausch mit anderen Gruppenteilnehmern wird erfahrungsgemäß als wertvolle Alltagshilfe erlebt.

Einzelcoachings und Online-Gruppe

• Durchführung eines Bindungs-Interviews im 1:1, zur Erfassung der individuellen Bindungserfahrungen sowie deren mögliche Auswirkung auf die aktuelle psychische (gedankliche wie emotionale) Einstellung zur Bindung an andere bedeutende Personen.

• Begleitendes Einzelcoaching (optional und in Absprache im 1:1, per Video oder telefonsch) während der gesamten SAFE-Zeit
  

• Telefon-Hotline, die als Sicherheitsbasis verstanden werden kann. SAFE-Eltern können auf diesem Weg und in der WhatsApp-Gruppe während des gesamten Kurses Unterstützung erhalten und haben auch bei akuten Fragestellungen eine Unterstützung an der Hand. Die Hotline wird nur durch Sylvia und Toni Schütz durchgeführt. Also die SAFE-Mentoren, die den Eltern durch den Kurs bekannt sind.

• Optional durch individuelles Feinfühligkeitstraining (Video-Aufnahme von z. B. Wickel-, Fütter- und Spielsituationen) zwischen Eltern und Kind und Besprechung in positiver, wertschätzender Grundhaltung.
  

Wer hat SAFE konzipiert?

Das SAFE®-Programm wurde vom renommierten Münchner Bindungsforscher OA PD Dr. med. Karl Heinz Brisch entwickelt. Sein Forschungsschwerpunkt umfasst den Bereich der frühkindlichen Entwicklung zu Fragestellungen der Entstehung von Bindungsprozessen und ihren Störungen. Dr. Brisch publizierte zur Bindungsentwicklung von Risikokindern sowie zur klinischen Bindungsforschung und verfasste eine Monographie zur Anwendung der Bindungstheorie in der psychotherapeutischen Behandlung von Bindungsstörungen. SAFE wird immer durch Dr. Brisch eigens dafür geschulten, fachkompetenten Mentor/innen durchgeführt. Das Programm ist fachlich anerkannt.

Kursleitung:

Sylvia und Anton Schütz, zertifizierte Safe-Mentoren nach Dr. K. H. Brisch

Bei Interesse kontaktiert uns gerne.

Email: info@mein-schuetzling.de

Tel. 089-55263734

Stimmen von TeilnehmerInnen aus unseren bisherigen SAFE-Kursen:  

"Liebe Sylvia, lieber Toni, fast 1,5 Jahre habt ihr uns nun begleitet. Wir haben viel mitgenommen rund um Bindung, Entwicklung, Achtsamkeit...und möchten uns einfach herzlich bei Euch bedanken! Für Euren Einsatz, offenes Ohr, auch neben dem SAFE-Kurs, und Tipps rund ums Eltern werden und sein - DANKE!"

"Ohne Euch und den SAFE-Kurs hätte ich wahrscheinlich nie so einen bindungsorientierten Zugang im Umgang mit meinem Baby bekommen. Das wäre nicht möglich gewesen. Das Reflektieren und das Zurückschauen in die eigenen Kindheit und die Unterstützung dabei, die wir durch Euch bekommen  haben, hat mir sehr geholfen. Vielen Dank!"

"Aus vollem Herzen vielen Dank für Eure einfühlsame Unterstützung durch eine so schöne Zeit, die mit Euch aber noch viel schöner geworden ist, durch den gefühlten Halt! Danke für alles!"

"Vielen Dank für Eure wertschätzende und geduldige Art. Es hat mir sehr geholfen, gut auf mich zu achten und auf meine innere Stimme im Umgang mit meinem Kind zu hören."

"Es lohnt sich!!! Wir lernen in vertrauter Atmosphäre wie Bindung entsteht, was sie fördert, wie man auch in schwierigen Situationen "achtsam" mit seinem Kind umgehen kann und wir können Situationen, die uns überfordern, schildern und bekommen Antworten...."

>Über die Entstehung von SAFE